Pro-cras-ti-na-ção (substantivo do latim procrastinatio, -onis): ato de postergar ou adiar algo. Ex.: Sua primeira dica é evitar a procrastinação. Quem imaginaria que, depois de décadas de luta contra a procrastinação, o dicionário, entre todas as outras coisas, daria a solução. Evitar a
Malefícios do tabagismo A composição química do cigarro é a grande vilã da saúde. Além dos problemas no sistema circulatório, o tabaco também está associado a problemas bucais, nos olhos, como catarata e glaucoma, audição, reprodução e sexualidade. Os problemas
Quantas coisas você internaliza todos os dias? Quantos sentimentos e pensamentos você guarda para si mesmo, tentando não causar danos ou ofender a quem você deveria enfrentar? Vá com cuidado! Pois no final quem estará sofrendo danos será você. Explicaremos
A atividade realizada pelo cérebro enquanto se está descansando é bem mais ampla do que se imaginava, segundo um estudo alemão publicado recentemente na revista Science Advances. O chamado estado de “barulho de fundo”, que é quando o cérebro está
A Ritalina (metilfenidato) foi lançada na década de 1950 para o tratamento de crianças com quadros de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. No entanto, passou a ser popular também entre adultos, grupo cada vez mais diagnosticado com tais
A Neuroeducação não é uma nova área do conhecimento. Ela trata da junção dos conhecimentos da psicologia, educação e neurociência. Um novo conceito surge a partir dessa fusão interdisciplinar: “aprender é modificar comportamentos”. Aprender é modificar comportamentos Um dos
Chamadas de distúrbios, disfunções, transtornos ou perturbações, as doenças psicológicas abalam o sistema nervoso do paciente. Muitas doenças psicológicas conhecidas atualmente são atribuídas ao estilo de vida, cultura e sociedade em que a pessoa vive. Depressão e ansiedade são exemplos
“Todos os dias, uma formiga chegava cedinho ao escritório e pegava duro no trabalho. A formiga era produtiva e feliz. O gerente marimbondo estranhou a formiga trabalhar sem supervisão. Se ela era produtiva sem supervisão, seria ainda mais se fosse
O fim de semana chega e é hora de tentar por ordem à bagunça acumulada durante toda a semana. Se essa tem sido sua rotina nos dias de folga — e mesmo assim, o problema parece nunca chegar ao fim